🌾 Green Valley BD – যবের আটা (Barley Flour) স্বাস্থ্য উপকারিতা

✅ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক 🩸
লো গ্লাইসেমিক ইনডেক্স থাকার কারণে রক্তে শর্করা স্থিতিশীল রাখে।

✅ হজমশক্তি বৃদ্ধি করে 🌿
উচ্চ ফাইবার সমৃদ্ধ, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে এবং হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে।

✅ হৃদপিণ্ডের সুরক্ষা দেয় ❤️
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সহায়ক, হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।

✅ হাড় ও দাঁত মজবুত করে 🦴
ক্যালসিয়াম, ফসফরাস ও অন্যান্য খনিজ হাড় ও দাঁতকে শক্তিশালী রাখে।

✅ ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে ⚖️
দীর্ঘ সময় পেট ভরাট রাখে, অতিরিক্ত খাবার খাওয়া কমায়।

✅ শক্তি ও পুষ্টি জোগায় 💪
প্রোটিন ও খনিজ সমৃদ্ধ, শরীরকে প্রাকৃতিক শক্তি ও পুষ্টি দেয়।

✅ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে ✨
ভিটামিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরকে রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে।